Innehåll
Apelsinjuice och vattenkrasse för att öka energi är ett utmärkt hemmedel för individer som känner sig trötta, svaga och ovilliga att utföra sina dagliga uppgifter. Denna kryddiga apelsinjuice är inte bara mycket rik på näringsämnen, den stärker också kroppen och ökar energinivåerna.
Recept på apelsinjuice och vattenkrasse för att öka energi
Ingredienser
- 4 apelsiner;
- 1 stor sås av vattenkrasse;
Förberedelseläge
Det första steget i beredningen av denna juice är att tvätta vattenkrassen väl, skala apelsinerna och separera dem i segment. Därefter måste vattenkrassen passera i centrifugen för att reduceras till juice, detsamma måste göras med apelsiner. Efter att ha blandat dem i ett glas och sötat dem efter eget tycke är juicen redo att dricka.
Individen med brist på energi bör dricka denna apelsinjuice och vattenkrasse minst en gång om dagen.
Skapad av: Tua Saúde Ledarteam