Innehåll
Ananasjuice med ingefära är ett utmärkt hemmedel för att minska illamående under graviditeten. Ananas, förutom att minska illamående och skada, är en rik källa till C-vitamin, vilket hjälper till att stärka immunförsvaret och moderkakan, vilket säkerställer en hälsosammare graviditet för både mor och barn.
Det är dock viktigt att dricka denna juice i små klunkar under dagen eftersom vätskorna i magen kan gynna återflöde, eftersom magen är under större tryck som gynnar syraåtervändningen av dess innehåll.
Recept för ananasjuice
Ingredienser
- 1 ananas
- 1 massa mynta
- 1 liten bit ingefära
- 1 liter vatten
Metod för beredning
För att förbereda denna kvalitet hem botemedel börja med valet av ingredienser, föredra ananas med den mest gyllene och fastare hud. Skala all frukt och skär den i små kuber, gör detsamma med mynta och ingefära och tillsätt alla ingredienser i en mixer. Efter att ha mosat saften är den redo att dricka.
Se andra sätt att hantera illamående under graviditeten:
- Hemläkemedel mot sjösjuka under graviditeten
Graviditetssjukmedel