Innehåll
Hemmet som listas här är utmärkta naturliga alternativ för att lindra smärtan och obehaget vid reumatoid artrit eftersom den innehåller antiinflammatoriska egenskaper som lugnar regionen och stimulerar den lokala blodcirkulationen, vilket underlättar eliminering av toxiner.
Se hur du förbereder vart och ett av följande recept på te, oljor och tinkturer.
1. Nettle te
Ett utmärkt naturläkemedel mot reumatoid artrit är att ta nässlatte dagligen eftersom denna medicinska växt har diuretiska och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att eliminera orenheter i blodet och ökar immuniteten, vilket förbättrar smärta och inflammation orsakad av artrit.
Ingredienser
- 1 tesked torkade nässlor
- 150 ml kokande vatten
Förberedelseläge
Tillsätt ingredienserna i en tekanna och låt stå i 20 minuter. Sil, låt det värma och ta 2 gånger om dagen.
Regelbunden konsumtion av nässlor hjälper till att utsöndra urinsyra och därför är detta te också indicerat som ett hemmedel mot gikt och giktartrit. Det bör dock inte tas tillsammans med andra diuretika och läkemedel för att sänka högt blodtryck.
2. Olja för massage
Den topiska användningen av denna blandning av eteriska oljor har en antiinflammatorisk effekt och lindrar smärta.
Ingredienser:
- 30 ml eterisk olja av johannesört
- 30 ml eterisk olja av johannesört
Beredningsläge:
Tillsätt bara ingredienserna och gnugga det smärtsamma området när du känner att det är nödvändigt.
3. Willow te
Detta te har en antiinflammatorisk effekt. kapslar, lösningar eller te: i 150 ml, i 20 min
Ingredienser:
- 1 tsk hackad pilbark
- 200 ml vatten
Beredningsläge:
Lägg ingredienserna i en liten kastrull och koka i cirka 10 minuter. Sil, låt det värma och ta 2 gånger om dagen.
4. Cayenne peppar salva
Denna hemlagade salva stimulerar cirkulationen och genererar värme med en smärtstillande effekt.
Ingredienser:
- 5 g bivax
- 45 ml olivolja
- 1 tsk cayennepeppar
Beredningsläge:
Lägg ingredienserna i ett vattenbad i en kastrull och koka på låg värme i några minuter. Stäng sedan av värmen och låt ingredienserna ligga i pannan i några timmar för att branta. Innan den svalnar ska du sila och förvara den flytande delen i behållare med lock. Det ska alltid förvaras på en torr, mörk och ventilerad plats.
Cayennepeppar kan också användas i form av en gips eller tinktur som ska tas.
5. Kattens te
Detta te är bra mot reumatoid artrit eftersom det reglerar aktiveringen av immunsystemet.
Ingredienser:
- 20 g kattkrokskal och rötter
- 1 liter vatten
Beredningsläge:
Koka ingredienserna i 15 minuter, stäng sedan av värmen och låt stå i täckt behållare i 10 minuter, sila sedan och ta. Det rekommenderas att ta te 3 gånger om dagen.
6. Tinktur för massage
Denna tinktur är perfekt för att massera den ömma regionen eftersom den har en stimulerande och antiinflammatorisk verkan.
Ingredienser:
- 70 g nässeltinktur
- 25 g Arnica-tinktur
- 5 g kamfer
Beredningsläge:
Blanda bara ingredienserna och använd 10 droppar av denna blandning för att gnugga regionen flera gånger om dagen.
7. Primroseoljekapslar
Kvällsljusoljekapslar är också utmärkta för att bekämpa smärta och obehag vid reumatoid artrit, eftersom det fungerar genom att minska torrhet i led och graden av inflammation.
- Hur man tar: Det rekommenderas att ta 2 till 3 g dagligen och uppdelade doser efter måltider i 6 månader för att jämföra resultaten.
Skapad av: Tua Saúde Ledarteam