Innehåll
Druvsaft är ett utmärkt hemmedel för att förhindra hjärtinfarkt och andra hjärtsjukdomar, eftersom det är mycket rikt på Resveratrol, ett ämne som hjälper till att skydda hjärtat.
Resveratrol är ett fytonäringsämne som produceras i växter som har flera hälsofördelar, eftersom det fungerar genom att förebygga cancer, förbättra hudens utseende, sänka kolesterol och förhindra uppkomsten av hjärt-kärlproblem. Läs mer på vad Resveratrol är för.
Ingredienser
- 500 gram mörk druva
- 1 liter vatten
- 1 kopp socker
Förberedelseläge
Efter att ha tvättat druvorna, tillsätt dem i en kastrull med vatten och socker och koka upp dem. När druvorna börjar gå sönder kan elden släckas, efter kylning, tillsätt den resulterande blandningen i en mixer och blanda tills lösningen är homogen. Förvara i kylskåpet och drick färsk juice minst en gång om dagen.
Druvan förutom att vara en utsökt frukt är mycket näringsrik, dess effektivitet för att förhindra infarkt beror på att frukten är rik på flavonoider, ämnen som spelar en avgörande roll i bildandet av blodproppar och blodcirkulationen.
Se även hur man konsumerar druvmjöl för att skydda ditt hjärta.